PROJECCIÓ SAHARA MARATO 2008 - RECOLLIDA DE MATERIAL

El proper dijous 22 de gener, a partir de les 19:30 al gimnàs Aqua de Vilanova i la Geltrú, us convido a degustar un te saharauí tot veient el reportatge de la cursa per terres africanes la passada edició de la "Sahara Marató 2008".

En aquest reportatge també podreu comprovar com els 500 kgs de aliments, material escolar, mèdic i esportiu que vaig rebre dels vilanovins i vilanovines van ser entregats a les autoritats dels campament d'Smara.

En acabar es farà una taula rodona sobre l'esdeveniment esportiu i sobre la causa solidària que em va portar a viure aquesta aventura en primera persona.

A més, des del mateix dia 22 i fins el 5 de febrer, es disposarà d'un punt de recollida de material esportiu i material higienic (pastilles de sabó, xampú...) en el propi gimnàs, que serà transportat als campaments amb la 15à Caravana d'Ajut Humanitari per al Poble Sahrauí gracies a la col.laboració de l'ACAPS-Vilanova i la Geltrú.

Animeu-vos a còrrer pel desert gaudint durant uns dies de la hospitalitat del poble saharauí.

No us ho perdeu!

Us hi espero!

(web Sahara Marató: http://www.saharamarathon.org/)

Mitja Marató Sitges - 11/gener/2009 - 1h 31'

Sitges, primera mitja de l'any...

Primera mitja amb l'equipació nova del correcats.

Després d'una setmana passada per aigua i freda, el solet ens escalfa d'una manera tímida però benvinguda.

Un grapat de insignes corredors de la capital del Garraf i origen indiscutible del Xató ens dirigim a la veina localitat per fer els primers 21097m. de l'any: el Joan Escala, en Lluís Arias, en Toni, l'Albert Montané, el Josep del Telematic i el jove Guille. Un cop a Sitges ens trobem amb altres membres del flamant club Atletesvng.

També se'ns uneixen els barcelonins Sergi Calvinhu (dels Corredors.cat i en LLuís (que debuta a la distància) i els vilanovins casats amb sitgetanes Albert LLambrich i Toni Martí (pobres dimonis viure a sitges en aquestes condicions, je je je!!!!)

La sortida, a les 10:00. Fred. El primer km el correm d'una manera molt incòmoda donada per l'estretor del passeig i la quantitat de corredors, 2500 segons l'orgnització. Començo amb l'Albert per
fer 1h 30'. Però la quantitat de gent ens fa que ens perdem i ja en el km 4 vaig sol. Intento anar a 4'15'' però és difícil mantennir el ritme. Massa gent.

Vaig fent kms i vaig passat corredors ja que l'estrategia d'anar de menys a més és del tot encertada. Mentalment és el millor.

A la recta de la Mata m'acompanya un correcat de Manresa el nick del qual no entenc. Es aleshores quan avancem la barqueta de la 1h 35'. Veig que no vaig bé per fer 1h 30. Apretem i és a la corba de la Mata quan veig la barqueta de la sub 1h 30'. Es massa lluny però apretem. Ja de tornada cap a Sitges, i amb el manresà davant meu, aprofito la lleugera baixada per pujar el ritme a 4'/km. Passo per la rotonda en direcció la maleïda pujada pel davant de l'estació.... La gent anima. Fa fotos.

Després de l'estació, la baixada cap a la platja de Sant Sebastià, i una altra pujada cap a l'Ajuntament. Dèu n'hi do!. D'allà baixem cap el passeig i ja enfilem cap a sud, cap el km 19, passant pels carrers del Vinyet, i després, enfilar el passeig per fer els dos darrers kms. Es aquí on el correcats Koldo i LuisPF m'animen a baixar de l'1h 30min. Apreto el ritme. Sembla que podré fer-ho...

Però com el refrany diu "Miracles a Lourdes".

Encara que vaig a 4'/km entro amb 1h 31' 02''....

No puc baixar dels 90 minuts però tampoc és per dimitir. Continuo acumulant kms per la marató de BCN.

Ara a per la mitja de BCN.

Cavalls del Vent 2007

Imatges de l'aventura a l'estiu del 2007.
En Sergi i l'Edi em van acompanyar en un sub 36hores que va
acabar en fiasco. La raó: haver sortit a les 00:00 de la nit sense
haver dormit!....La frase de la travessa: "No hi ha pebrots..."

XXIX MITJA MARATÓ EL ESPIRALL - 2 de novembre de 2008 - 1h 43min

Vilafranca del Penedès


2 de novembre de 2008



Sota una pluja de mil dimonis iniciem aquesta primera participació en la mitja marató per terres del celler de Vilanova.


Amb l'amic d'aventures, en Sergi Calvinhu Garcia, ens disposem a còrrer els 21097 kms per poder baixar dels 1h 45 que havia fet a Vilanova. Ell es troba bé i animat després de la tri-triatló a BCN, després de l'entrenament a BCN...A mi em servirà per acumular kms per Sevilla 09.

Comencem la cursa justament quan, a les 10:00, descarrega un bon ram sobre el barri de l'Espirall. Els primers kms per la vila són sota una intensa pluja i els carrers s'omplen d'aigua rapidament. Hi ha força corredors i l'ambient és bo. Molts corredors dels Fondistes, és clar. Gent de Vilanova i uns quants representants dels correcats....

El km 5 ens porta a la carretera cap a Les Cabanyes, Vilobí i Guardiola de Font-rubí. El desnivell es nota i, encara sota la pluja anem a un ritme per sota de 5:00 que pot fer arribar per sota la 1h 45 al Sergi, cosa que seria un èxit total per a ell.

Anem fent, la pluja no para.....Arribem a Guardiola i fem el tomb. Es el km 13 i ja tornem cap a la meta, a l'Espirall. Fa baixada i aprofitem per recuperar aquell temps que hem perdut en les rampes del km 9 al 12. Passem per Les Cabanyes i ja veiem Vilafranca. Apretem ja que ens veiem per sota la 1h 45 min. El Sergi no s'ho creu.... Cal el darrer esforç per poder arribar a la meta. Animo al Calvinhu i entrem a l'Espirall i veiem la meta al capdevall del carrer. Espritem. Fem els darrers metres a 4:20....Si! Entrem amn 1h 43min!!!!! Felicitats Sergi....

Ara, a per baixar de 1h 40 min, no, Sergi?....

Ah, tornarem a Vilafranca l'any proper....M'ha agradat. Ben organitzada. La gent dels controls sempre animant. Molt bé. Totalment positiu.

Més info:

http://www.mitjaespirall.com/

Mitja de El Vendrell - 27 oct 2008 / 1h 33min

Després d'una setmana de no fer res per motius professionals, vaig amb l'amic Albert Tubau cap a El Vendrell per fer la 24ena edició de la mitja marató.

Ell surt més endavant que jo (acaba fent 1h 22 min el mamó!) i jo m'espabilo per poder mantenir els 4min/kms... però d'on no n'hi no en raja....Es impossible fer-ho si no s'entrena......Començo be però ja al km7 la mitjana va pujant.....
Trobo al km2 en Jordi de BCN, que es prepara per la marató de Donosti. Em diu "tira,tira que et veig enorme..." Al km7 em passa d'una manera insultant....L'Aureli no ha vingut ja que avui li toca tirada llarga.

Resumint: 1h 33min en un recorregut molt trencador, molt rural (entre vinyes, oliveres i per camins i caminets..) i un bon ambient. El dia perfecte, ni fred ni calor...

Una més al currículum...
Ara a per Vilafranca...ah, aquesta setmana si que entrenaré.
Aviam que surt....

XXX Cursa de Vilanova - 19 oct 2008

Ha estat l'edició XXX.
De feia mesos havia el repte d'arribar als 3000 corredors i corredores.
Per això ens hem apuntat tota la família: la Gina de 4 anys, la Laura de 8, la Meri i jo. La qüestió és arribar al màgic numero.

De bon matí, amb unes condicions òptimes per còrrer els 800 m. de cursa solidària tots junts i després els 6,7 kms de cursa "senior" anem cap a la plaça del mercat.

Un munt de gent s'hi aplega per poder fer el que tots volem: còrrer.
Ens trobem amb un munt d'amics:del cole de les nenes, de la feina, de vilanova....bon ambient.

Fem la de 800 m....quanta gent corrent! quin "ambientasso"! jo vaig amb la Gina i fem els 800 m. sense problemes. Ella no para de riure i arriba esbufegant a la meta. La Meri i la Laura arriben abans que nosaltres.

La "senior" comença tard. Massa gent per tan poca sortida...però no importa. Avui no val criticar...encara que a la línia de sortida la gent es posa nerviosa per la mica de descontrol que regna. Sortim en tromba, a sac,girem rambla avall fins el passeig, aleshores fins a Darró i pugem pel darrera de la via (per què ens farà passar l'organització pel lloc més lleig de Vilanova?). Ens enfilem cap el nord de la vila per girar pel carrer de l'aigua, plaça de les cols, carrer barcelona, baixant cap a la avinguda del garraf fins la rambla on girem amunt (veure foto) fins la gran penya per ja girar per francesc macià i enfilar els metres finals fins la meta....26 min 40 sec, el 33è de la classificació.

Be, una més al sac.
Fins la propera edició...ara...cal que l'organizació puleixi alguns detalls....

Mitja Reus - Centenari del Reus Deportiu - 12 oct 2008 - 1h 28 min

Amb l'amic Albert Tubau decidim còrrer aquesta primera mitja per la capital del Baix Camp.
Es la primera dela temporada i, encara que el matí del diumenge amença pluja, ens dirigim cap al sud des de Vilanova amb la incògnita del comestarà organitzada i com serà el recorregut.

Arribem davant del Carrefour, on és la sortida, prou aviat. Recollim els pitralls i, amb més son que fred, ens "disfrassem" de corredors per poder començar a escalfar. Deu n'hi do de la gent que hi ha. Molts corredors de la provincia de Tarragona, gent dels Fondistes, algun correcat....Està bé per ser la primera.

Li pregunto a l'Albert que vol fer. Ell em contesta el que jo vulgui. Li dic que 1h 28min. No he fet res de velocitat des de l'hivern passat. Tot l'estiu he estat fent muntanya i no se com em pot respondre el cos.Ell vol rodar per fer encara més kms ja que farà la marató a Donosti.

Comencem sota un cel cada vegada més gris. Iniciem els primers kms a un ritme prou viu (4, 4:1o...). Sembla que la cosa s'aguanta...Però el recorregut ens du per carrers que semblen plans....Aguanto el ritme que l'Albert m'ha imposat...penso que estic fent una tonteria quan els primers kms estic al voltant de 4:00...i encara més penso de l'estupidesa que estic fent quan ens n'adonem que els kms estan mal indicats. Així m'ho indica el Garmin Forerunner 305 que llueixo. Passem els 10kms en 36 min. quina passada!. Impossible!!!! Comença a ploure, molt poc però plou. Anem passant kms i kms per zones de Reus que desconeixia. Anem per una carretera secundaria que no la sabria ubicar en el mapa....Girem i, per fi, enfilem cap a la meta passant pels darrers kms pels mateixos carrers del principi. Apretem el ritme quan sentim que la cursa arriba als seus darrers moments. L'arribada és un xic estranya....Fas un tomb de 180 graus amb el terre mullat que fa perillar el teu físic.....Entrem a meta amb 1h 28 min ì amb 750 metres de menys de cursa.... Gracies Albert!

Cansat, cardat, mullat....Nose si tornarem l'any proper. La climatologia no ha estat el que esperavem. L'organització ha tingut l'errada en el marcatge dels kms....Però cal donar-los un vot de confiança per futures edicions.

Ara a per la del Vendrell!!!!